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貧血的蔬菜哪些應(yīng)該多吃？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-13 20:34:01 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：貧血的蔬菜哪些應(yīng)該多吃？

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2021-06-13 20:48:55

你好，根據(jù)您的描述，貧血患者平時(shí)可以多吃一些鐵含量高的食物，比如豬肝，菠菜，瘦肉，豆制品，紅棗，阿膠等。注意營養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)亩喑缘鞍踪|(zhì)含量高的食物，如果重量嚴(yán)重，建議去醫(yī)院查明貧血原因，有必要的話，藥物治療。

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溫馨提示：
注意對引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測定較復(fù)雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。我國血液病學(xué)家認(rèn)為在我國海平面地區(qū)，成年男性Hb<120g... 更多>>

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