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怎么減掉大腿上的脂肪？

保密 | 0個月 2021-06-13 14:47:22 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 怎么減掉大腿上的脂肪？

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徐萌
徐萌 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肝膽胰外科疾病如膽道結(jié)石、肝臟腫瘤、膽道腫瘤、胰腺 幫助網(wǎng)友：17312
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2021-06-13 15:29:22

      晚上躺上床，在床上做騎自行車的動作，這個動作很容易就是仰面躺在床上，然后雙腳抬起來，就像平時我們騎自行車一樣空中進行蹬踏，這樣的動作每天三組，每組100次。這樣就能消耗大腿上的脂肪

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