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豆?jié){為什么不能和雞蛋一起吃？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-13 14:19:45
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健康咨詢描述： 豆?jié){為什么不能和雞蛋一起吃？
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2021-06-13 18:29:19 我要投訴
豆?jié){和雞蛋是可以一起吃的，豆?jié){含有植物蛋白，雞蛋含有人體，必須動(dòng)物蛋白也就精蛋白，所以從蛋白的種類來(lái)講是合理的，有很多人早餐就是是豆?jié){加雞蛋，但是不能。過(guò)量等等
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2021-06-13 16:16:21
豆?jié){是不能和雞蛋一起吃的，豆?jié){有一種物質(zhì)能夠破壞蛋白質(zhì)，影響蛋白質(zhì)的消化和吸收，雞蛋是含有蛋白質(zhì)非常豐富的食物，所以說(shuō)以后要注意一下兩種食物不要在一起，是分開(kāi)吃。
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