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糖尿病人宜吃的家常菜有哪些？

保密 | 0個月 2021-06-13 14:06:28 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：糖尿病人宜吃的家常菜有哪些？

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2021-06-13 14:56:32

指導(dǎo)意見：
可以吃點清炒苦瓜，還有可以吃山藥炒木耳，還有就是我們平常的，炒青菜，炒芹菜，芹菜炒肉絲，但這個肉絲它要是瘦的，不能是那種，含脂肪高的肥肉，還有就是可以吃點牛肉，也可以適當(dāng)吃一點魚蝦，因為它含脂肪比較少，都可以吃。

掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科

溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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