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睡眠不好總做夢，易驚醒是什么原因？

保密 | 0個月 2021-06-13 10:18:11 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 睡眠不好總做夢，易驚醒是什么原因？

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馮德朋
馮德朋 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 帕金森病,腦炎,腦梗死,腦出血,原發(fā)性高血壓,急性 幫助網(wǎng)友：12850
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2021-06-13 11:27:25 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      睡眠不好愛做夢易驚醒原因：1.可能是出現(xiàn)了壓力大所導(dǎo)致的。2.可能是受到了驚嚇導(dǎo)致的。一定要改善一下睡眠質(zhì)量，如果睡眠質(zhì)量不好的話，可能會導(dǎo)致頭暈和頭痛情況發(fā)生，有可能會導(dǎo)致臉色的慘白，或者引起內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)疾病，盡量注意合理的休息。

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