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張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-06-13 09:09:12
便秘可以通過服用中成藥或者是中藥配合飲食和生活習(xí)慣來調(diào)理；可以服用的中成藥有通便靈膠囊、麻仁潤腸丸等；可以服用的中藥有火麻仁、郁李仁、桃仁、黃連、大黃、松子仁、肉蓯蓉等。飲食上可以吃些胡蘿卜、香蕉、小米、玉米、蘋果、牛奶、青菜等；生活上避免過度勞累和熬夜、適當(dāng)運(yùn)動。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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