血糖高血壓高吃什么好？

      血糖高血壓高平時要注意每天少食多餐，多吃粗糧，多運動，少吃大魚大肉，太油膩的東西，少吃水果，多吃蔬菜，一定要堅持用降壓藥物和降糖藥物，平時要監(jiān)測好血壓和血糖。

      血糖高血壓高，一般情況下應(yīng)該口服降糖藥物和降壓藥物進行治療，服用這兩種藥物都應(yīng)該規(guī)律，不要隨意停藥或者增加藥物。定時監(jiān)測血糖和血壓。平時應(yīng)該低鹽低脂低糖飲食。不要暴飲暴食，可以適當(dāng)多吃蔬菜水果，多運動，多鍛煉，有利于維持血壓血糖的穩(wěn)定。