做完白內(nèi)障的老人,應該攝入足夠的維生素,如果維生素c攝入不足,容易引發(fā)晶狀體變性,所以白內(nèi)障老人術(shù)后應該多吃一些富含維生素c的番茄,菠菜,洋蔥,大白菜等。
老年人白內(nèi)障,可以多吃富含維生素E的食物,維生素E具有抗氧化,能夠減少自由基對細胞的損傷,從而起到保護晶狀體的作用,富含維生素E的食物,包括花生,芝麻,瘦肉,乳類,蛋類,以及深海魚等。
溫馨提示:
平時應多吃些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥。
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