在中醫(yī)上來(lái)說(shuō)體寒多和陽(yáng)虛有關(guān),體寒腎虛在調(diào)理上應(yīng)選擇綜合調(diào)理的方法。一、飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)理,平時(shí)適當(dāng)?shù)亩喑砸恍匮a(bǔ)陽(yáng)氣,溫經(jīng)散寒,溫腎助陽(yáng)功效的食物,比如當(dāng)歸生姜羊肉湯,生姜紅糖水,狗肉,牛肉,韭菜等。二、藥物的調(diào)理選擇具有溫補(bǔ)腎陽(yáng),祛寒功效的中成藥或中藥湯劑辨證調(diào)理。三、艾灸理療的方法,可以艾灸足三里穴,關(guān)元穴,腎腧穴等。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
補(bǔ)肺益腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳...[說(shuō)明書(shū)]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
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