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有沒有什么方法可以縮陰的呢

保密 | 0個(gè)月 2021-06-12 18:47:36 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 有沒有什么方法可以縮陰的呢

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李鶴
李鶴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 前列腺增生,泌尿結(jié)石,腹腔鏡手術(shù)的操作等,艾滋病, 幫助網(wǎng)友：34038
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2021-06-12 20:09:25

      可以縮陰的方法有很多，比如運(yùn)動(dòng)縮陰，激光縮陰和手術(shù)縮陰等等，一般比較推薦運(yùn)動(dòng)縮陰，因?yàn)閷ι眢w沒有什么危害。其具體做法為每天多做一些提肛運(yùn)動(dòng)和憋尿的動(dòng)作，持之以恒就能夠很好的鍛煉盆底肌和括約肌，從而達(dá)到縮陰的目的。

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