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最近比較乏,尤其是早上為什么呢

男 | 31歲 2021-06-12 10:03:53 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 最近比較乏,尤其是早上為什么呢?早晨應(yīng)該是最有精神的吧可是我怎么覺(jué)得那么累呢,渾身說(shuō)不出來(lái)的不舒服,我每天要工作11個(gè)小時(shí)總感覺(jué)歇不過(guò)來(lái)累的慌,我用按摩錘均勻的敲擊渾身的各個(gè)部位,可是什么大腿會(huì)這樣呢,我是均勻敲擊的為什么這里會(huì)出現(xiàn)這種情況呢


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秦建輝
秦建輝 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,腸梗阻,腸炎,痔瘡,肛周膿腫,結(jié)腸癌,直腸 幫助網(wǎng)友:56444
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2021-06-12 12:18:01 我要投訴

      你好,如果身體出現(xiàn)比較疲乏的這種情況下,有可能是工作量比較大或者是工作比較緊張,出現(xiàn)的一些過(guò)度勞累的癥狀。這時(shí)候一定要學(xué)會(huì)積極的休息,要適當(dāng)?shù)姆潘尚膽B(tài)。平時(shí)要多吃一些高蛋白的食物來(lái)加以調(diào)養(yǎng)。

付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱贊:9
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2021-06-12 11:44:40 我要投訴

      通過(guò)你的詳細(xì)描述,分析目前情況,考慮與勞累有關(guān),建議適當(dāng)休息一段時(shí)間,建議局部熱敷烤電微波治療,配合按摩推拿治療,建議口服舒筋活血藥物,不要長(zhǎng)期一種姿勢(shì),建議不要著涼受寒。建議不要暴力活動(dòng)。

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