最近有點焦慮抑郁怎么辦？怎回事

      病情分析：
      你每天感覺很焦慮，很恐懼，對于生活中發(fā)生的事情很擔心，唯恐自己的精神分裂癥，擔心自己出現(xiàn)幻聽幻覺，這種情況主要還是強迫癥比較高造成的。
      指導意見：
      強迫癥是一種神經(jīng)官能癥，就是患者明知沒有必要或事情不會發(fā)生，還是控制不住自己去想過去做。你每天焦慮抑郁，惶惶不安，總是擔心自己會得精神分裂癥，這是比較明顯的強迫思維。你這種情況有必要看精神心理科醫(yī)生，吃精神科的治療強迫癥的藥，并接受系統(tǒng)的心理疏導。

      病情分析：
      你好，這位男生從你描述的狀況來看的話，不知道你在精神上的問題經(jīng)過了哪些醫(yī)院的確診，醫(yī)生是否給出過治療的具體方案，你是否能夠按照醫(yī)生的囑咐按時按量按療程的進行服藥？
      指導意見：
      這種情況下是必須按照醫(yī)生說的去做的，你也明明知道的，否則的話你也不會到這里來咨詢！制定還有一個原則，那就是一個醫(yī)生不好，那么就換一個醫(yī)生，一家醫(yī)院覺得不放心那就換一家醫(yī)院！

      病情分析：
      所以說你的想法很關(guān)鍵,因為它會直接影響你的情緒,如果想法消極負面,那么就會有很多的負面情緒。
      指導意見：
      所以想法上要去調(diào)整,讓自己的想法積極向上,多去想好的方面,去關(guān)注積極的部分,這樣才會有積極的情緒。而且想法是可以改變的,通過改變想法來調(diào)整情緒。
      以上是對“最近有點焦慮抑郁怎么辦？怎回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！