長時(shí)間不運(yùn)動的人,一旦突然運(yùn)動和勞動運(yùn)動強(qiáng)度過強(qiáng),超過身體承受范圍。例如上很高的樓梯,爬山長跑。會使膝關(guān)節(jié)以下的小腿肌肉出現(xiàn)酸痛癥狀,這種癥狀的出現(xiàn)是因?yàn)殚L期久坐工作,彎腰勞動或者嗯農(nóng)民工等都會因?yàn)榉敝氐膭趧訐p傷腰椎,導(dǎo)致腰椎發(fā)生突出。
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