貝類食物可以吃熱類食物蛋白質(zhì)豐富有益,不過不能吃太多,因為海鮮類弄不干凈的話容易出現(xiàn)腹瀉,有時候量沒有控制好會造成過敏,所注意一下過敏拉肚子。
是可以吃貝類食物的貝類食物,食用之前一定要清洗干凈,而且要蒸熟,如果沒有蒸熟的話,是含有細菌的,容易感染,造成腹瀉腹痛的現(xiàn)象,另外,如果對海鮮過話,建議還是不要吃了。
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