耳聾患者在飲食方面應(yīng)該盡量避免暴飲暴食,避免辛辣油膩食物,避免煎炸、燒烤類食物,避免大量吸煙飲酒,避免濃茶、濃咖啡刺激,避免寒涼、生冷食物刺激,以免導(dǎo)致濕熱內(nèi)生或寒濕內(nèi)存,從而加重耳內(nèi)脹悶不適以及聽力下降等癥狀。此外應(yīng)該以清淡飲食為主,可以多吃新鮮蔬菜,補(bǔ)充維生素,多吃黑色食物以起到補(bǔ)腎填精作用,如黑木耳,黑豆,黑芝麻,黑米等食物。
溫馨提示:
經(jīng)常按摩耳朵可促進(jìn)內(nèi)耳的血液循環(huán)
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