你好,根據(jù)你敘述的情況,考慮是輕度顳頜關(guān)節(jié)炎,建議吃軟食,易消化食物,禁止食用過硬,過韌過粘食物,避免開口過大和大笑,局部注意保暖,避免著涼受潮,可以熱敷,配合按摩,可逐漸好轉(zhuǎn),必要時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。
髖關(guān)節(jié)彈響但是不痛,往往可能是顳下頜關(guān)節(jié)紊亂的問題,如果不是很嚴重沒有癥狀,可以局部給予熱敷,改正不良的生活習慣,平時避免吃硬東西,不要頻繁的張口。
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