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青少年吃魚肝油可以長高嗎?

女 | 19歲 2009-05-02 16:28:22 9人回復(fù) 來自仙桃市

健康咨詢描述: 問題描述:身高只有1米五,想要長高

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

謝紅霞
謝紅霞 國藥同煤總醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 小兒感染性疾病,小兒腎病,結(jié)締組織疾病,新生兒疾病 幫助網(wǎng)友:17955
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2009-05-02 16:28:33 我要投訴

      可以,建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運(yùn)動.

郭紅枝
郭紅枝 長治市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒童生長發(fā)育檢測,兒童腦癱,兒童矮小癥,孤獨(dú)癥 幫助網(wǎng)友:15469
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2018-06-24 16:53:13 我要投訴

      您好,骨骺線通常在18周歲左右完全閉合,在骨骺線閉合以前還是有繼續(xù)長高的可能性,魚肝油并不能夠促進(jìn)身高增長,只是可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。

臨床醫(yī)師
臨床醫(yī)師 醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:39755稱贊:664
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2009-05-02 16:28:39 我要投訴

      需要進(jìn)一步拍片檢查看看骨骺線/
      以上是對“青少年吃魚肝油可以長高嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

賀旭文
賀旭文 井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 牛皮癬,皰疹,酒渣鼻,膿皰瘡,化膿菌感染等各類臨床 幫助網(wǎng)友:6229稱贊:1169
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2016-01-30 13:14:01 我要投訴

      吃魚肝油的同時(shí)要吃鈣片。要想長高還要鍛煉身體做運(yùn)動、比如跳高跳遠(yuǎn)、長跑、打蘭球等這樣可便腿長長。同時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng)、高蛋白高脂肪高熱量的飲食

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ask643109383h 其他 幫助網(wǎng)友:1738
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2016-03-15 19:09:22 我要投訴

      病情分析:
      可以,建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的情況,防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運(yùn)動.

雷軍紅
雷軍紅 藍(lán)天中醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 感冒,手足口病,小兒肺炎,小兒感冒,小兒厭食癥,百 幫助網(wǎng)友:2753稱贊:4
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2016-03-15 19:10:04 我要投訴

      病情分析:
      魚肝油的確有明目的作用但也有促進(jìn)鈣的吸收
      還有,每個(gè)人發(fā)育是不一樣,有早發(fā)育和晚發(fā)育的區(qū)別,當(dāng)然大多數(shù)人的發(fā)育時(shí)間是14-18這個(gè)階段,但也有不發(fā)育的或發(fā)育不良的
      指導(dǎo)意見:
      魚肝油其實(shí)是補(bǔ)充維生素D,維生素D有促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的作用
      要長高光吃魚肝油是沒有用的,也要補(bǔ)充鈣質(zhì)
      維生素D不益多吃,它導(dǎo)致人體缺少維生素C,可以適當(dāng)補(bǔ)充,最好通過水果或蔬菜補(bǔ)充,維生素C是人體自身無法合成的

ask64219318t7
ask64219318t7 其他 幫助網(wǎng)友:326
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2016-03-15 19:10:31 我要投訴

      病情分析:
      你好!魚肝油含有豐富的維生素D,而維生素D卻可以促進(jìn)鈣的吸收,配合一起吃,是由利于營養(yǎng)的利用的。深海魚的脂肪就是不飽和的脂肪,含有DHA,是人體有益的脂肪,可以補(bǔ)腦。另外,人的身高很大部分是天生決定的,后天起到一小部分的影響。
      指導(dǎo)意見:
      吃魚肝油的同時(shí)要吃鈣片。要想長高還要鍛煉身體做運(yùn)動、比如跳高跳遠(yuǎn)、長跑、打蘭球等這樣可便腿長長。同時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng)、高蛋白高脂肪高熱量的飲食
      以上是對“青少年吃魚肝油可以長高嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

tz668855
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2016-03-15 19:10:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況描述來分析。你的情況一般考慮身高偏矮的情況
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你多運(yùn)動,多吃營養(yǎng)的東西,這樣有助于長高,平時(shí)多'打籃球啊,這樣也會的

ljh198688
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2016-03-15 19:12:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的情況吃魚肝油的同時(shí)要吃鈣片。不然也是沒有什么效果的!
      指導(dǎo)意見:
      建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運(yùn)動.

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