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2021-06-10 19:15:39 我要投訴
如果想瘦小腿贅肉的話，可以選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥，比如跑步，游泳。高抬腿等這樣的方法來(lái)進(jìn)行腿部的脂肪燃燒，每天堅(jiān)持按摩至少十分鐘也可以加速腿部脂肪的燃燒，平時(shí)一定要合理控制飲食的攝入，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)才是關(guān)鍵。
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