二型糖尿病還叫胰島素非依賴型糖尿病對于2型糖尿病的治療,臨床上常選擇口服藥物方法進行控制血糖,在控制血糖的同時患者應該控制飲食,首先不要進食含糖量高的食物,應少量多餐飲食,主食可以吃一些雜糧和富含維生素的蔬菜和水果,應減少油炸食品的攝入,不要飲酒,注意休息。
指導意見:
2型糖尿病在飲食上不要吃一些高糖食物,像一些糖果、甜點食品是不能吃的。同時二型糖尿病人不要喝果汁,也不要吃一些乳制品,像奶油全脂酸奶還有奶酪,都是飲食方面的一大禁忌。糖尿病人也不要吃高脂肪,高膽固醇的食物,像肥肉最好不吃,可以選擇吃去皮的瘦豬肉,還有魚和貝類。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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