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哪些食物富含膽固醇？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-10 12:48:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 哪些食物富含膽固醇？

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韓紅波
韓紅波 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 甲狀腺腫,結(jié)直腸癌,膽結(jié)石,腸梗阻,乳腺癌,胃癌, 幫助網(wǎng)友：39061
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2021-06-10 13:23:02

      膽固醇含量高的食物主要是動(dòng)物的內(nèi)臟，比如豬肝豬腸豬肚，再就是各種蛋的蛋黃，膽固醇的含量也非常高。平時(shí)可以通過飲食控制、運(yùn)動(dòng)等措施來避免膽固醇升高，從而預(yù)防動(dòng)脈硬化發(fā)病率的增加。

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