您好,在飲食上你要忌食辛辣食物,忌煙酒;多飲水,多排尿,保持大小便通暢,以幫助排出前列腺分泌物;避免久坐不動,長時間駕駛機動車時要注意坐椅散熱,定時下車、活動及飲水,排尿;堅持適當?shù)纳眢w鍛煉,改善血液循環(huán),促進局部炎癥吸收;飲食營養(yǎng)豐富,增強免疫功能,增強抗病能力。另外還要多吃堅果類食物,多吃蔬菜水果,多吃蜂花粉。祝你健康!
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