肩膀脖子酸疼怎么治療

      肩膀脖子出現(xiàn)酸痛現(xiàn)象，考慮是頸肩綜合癥導致的，建議平時一定要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，不要長時間保持一個姿勢不動，多進行頸肩部的功能鍛煉，多做頸部的保健操和米字操，可以適當?shù)倪M行熱敷、理療、按摩，外用扶他林軟膏或者通絡骨質寧膏，也可以采取小針刀松解治療。

      肩膀脖子出現(xiàn)酸痛的癥狀，可以服用非甾體類止痛藥配合B族維生素類的藥物進行治療，請遵醫(yī)囑用藥。也可以做下頸椎牽引治療，中頻理療治療。還可以在治療師指導下進行運動功能鍛煉，以及麥肯基治療發(fā)治療。平常不要低頭過多，不要經常保持一個姿勢不動。