不知為什么！最近吃飯的時(shí)候常常反胃！

      這個(gè)主要是看看有無慢性胃炎的或者胃腸功能紊亂的情況的，有無腹痛及其他不適的癥狀。需要注意休息清淡飲食，沒有藥物禁忌考慮抑酸護(hù)胃治療及調(diào)節(jié)腸道菌群治療看看。不緩解的話進(jìn)一步檢查。

      病情分析：
      年輕人出現(xiàn)這些胃腸功能紊亂、消化不良的情況往往是由于個(gè)人的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的。比如日常經(jīng)常熬夜，不注意休息，經(jīng)常吃辛辣刺激和高脂高熱量難以消化的食物，經(jīng)常吸煙喝酒，不愛喝水和運(yùn)動(dòng)等。
      指導(dǎo)意見：
      建議您應(yīng)該首先自查一下看看自己有哪些不良生活習(xí)慣并加以改正，胃腸道功能往往能逐漸自行恢復(fù)?？梢钥诜c道益生菌調(diào)整一下腸道功能，常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等?？梢匀芜x一種服用一周以上時(shí)間看看效果。同時(shí)建議您日常應(yīng)該保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣，應(yīng)該不要熬夜，注意勞逸結(jié)合，不要吸煙喝酒，養(yǎng)成一日三餐按時(shí)吃飯的好習(xí)慣，少吃辛辣刺激和難以消化的食物，多做運(yùn)動(dòng)。