神經(jīng)衰弱目前還是以心理治療為主,一般可以適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)自己的一些興趣愛好來改善自己的一些癥狀,緩解焦慮緊張的情緒,要避免生活壓力過大,患者可以結(jié)合一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行調(diào)理,平時要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,要多呼吸新鮮的空氣,聽一些舒緩的音樂。
指導(dǎo)意見:
盡量避免喝酒吸煙,盡量避免吃生冷辛辣油膩,盡量避免熬夜,如果出現(xiàn)神經(jīng)損傷,可以配合使用甲鈷胺片,營養(yǎng)神經(jīng),而如果出現(xiàn)失眠,可以配合使用安神補腦液,改善癥狀。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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