健康咨詢描述: 上周荔枝吃多了,現(xiàn)在感冒咳嗽,鼻涕和痰都是透明色的,還能去跑步做健身嗎?
如果有感冒咳嗽的,這種情況下就不要去跑步健身了,還是要注意一下,休息一定要積極的把感冒咳嗽治療好,然后再采取運(yùn)動的這種方式,需要吃一些感冒藥和消炎藥的
你好:根據(jù)你描述的情況,有感冒,注意休息,精神放松,適當(dāng)多飲水,清淡一點(diǎn)飲食等,暫時不要運(yùn)動鍛煉的,注意自我觀察,必要時去醫(yī)院檢查咨詢治療,等癥狀消失,然后再適當(dāng)運(yùn)動鍛煉就可以的。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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