指導(dǎo)意見:
您好:荔枝吃多了會上火的,荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖,總糖量在70%以上,具有補(bǔ)充能量、增加營養(yǎng)的作用,對大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)作用,能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥。荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質(zhì),有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,提高抗病能力。但是荔枝屬于熱性水果,吃多了容易上火。
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