指導(dǎo)意見:
減肥可以選用一些消食化積,利尿消腫的中藥來改善水腫等肥胖癥狀,例如金銀花,柴胡,澤瀉,荷葉,五味子,首烏等等。金銀花適合夏天喝,對(duì)于脾胃虛弱的人就不適合。五味子可以促進(jìn)新陳代謝,加快身體脂肪的燃燒速度。首烏能夠促進(jìn)腸管蠕動(dòng),減少腸道對(duì)膽固醇的吸收,阻止膽固醇在肝內(nèi)沉積。
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