引導(dǎo)松弛可以通過提肛鍛煉以及使用縮陰球或者練習(xí)憋尿法來改善陰道松弛的癥狀,這些方法見效比較慢需要堅(jiān)持一段時(shí)間才會有效果,當(dāng)然也可以通過陰道緊縮術(shù)來改善陰道松弛癥狀,這種方法見效比較快。
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