主要包括按摩翻身、站立訓(xùn)練、床上運(yùn)動和細(xì)微動作鍛煉?;颊咴谠缙谥饕沁M(jìn)行按摩,翻身的運(yùn)動也可以在床上做一些被動的運(yùn)動,其中包括練習(xí)臂力、抬腿等等;可以服用一些促進(jìn)血液循環(huán)和滋養(yǎng)神經(jīng)的藥物;然后就是要系統(tǒng)化地進(jìn)行體育鍛煉,促進(jìn)麻痹的肌肉恢復(fù)正常功能。此外,截癱恢復(fù)是一個(gè)漫長的過程,要提前做好心理準(zhǔn)備,提高自信。
溫馨提示:
保持大便通暢,避免用力大便,多食水果及高纖維素食物。
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