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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-06-07 18:38:21
指導意見：
減肥方法較多，主要包括以下幾種：
1、服用減肥藥物，但不建議采用該方法；
2、如果肥胖到一定程度，甚至影響生活質(zhì)量、健康，可進行手術(shù)，較多醫(yī)院可開展該手術(shù)；
3、特殊減肥方法，如吃辣椒、保健品等，不推薦該類減肥方法，因保健品為了增加效果，可能添加減肥藥或中藥，對人的健康存在潛在威脅；
4、適當節(jié)食配合適當運動，因肥胖為攝入食物過多，導致能量以脂肪方式積聚，所以控制飲食攝入，同時通過運動增加能量消耗，雖效果較慢，但值得推薦。
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