休息第二十天發(fā)現(xiàn)右手起床緊繃繃的
健康咨詢描述： 右手長期勞累勞損休息第二十天了，睡覺右手手臂放松伸展的。今天起床突然發(fā)現(xiàn)右手緊繃繃得動彈不得，手輕微活動一下下手臂肌肉很疼且沒力，慢慢活動整個手臂過后慢慢恢復(fù)正常了。第二天睡醒了右手臂肌肉還是這樣非常疼痛且沒力，手臂緊繃繃的。請問醫(yī)生右手臂休息期間岀現(xiàn)這種不良狀態(tài)正常嗎？
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你的右手出現(xiàn)這種癥狀是因為你的右手平時的時候活動量很大，肌肉勞損，在你休息這一段時間，因為睡覺的時候，肌肉都不活動，四肢都不活動，所以會導(dǎo)致發(fā)生那個晨僵的癥狀，平時的時候要注意，讓右手臂多多的休息，也要堅持鍛煉，緩解這種晨僵的癥狀。
好的。謝謝醫(yī)生。
希望能幫到你，祝你健康。
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咨詢的情況如你所說，是很正常的，考慮與不活動，靜脈回流不佳有關(guān)，希望你正確面對，積極的采取治療：抬高，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，按摩，口服活血化瘀藥物，密切觀察病情變化
好的，謝謝醫(yī)生
祝你早日康復(fù)
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避免劇烈活動，防止過度勞累，局部熱敷按摩對癥治療觀察癥狀的情況，必要的話還需要及時醫(yī)院檢查評估病情的情況后考慮是否其他治療，防止癥狀加重，出現(xiàn)其他并發(fā)癥的可能性，及時對癥治療。
以上是對“休息第二十天發(fā)現(xiàn)右手起床緊繃繃的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
知道了謝謝醫(yī)生
不客氣的。
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