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2021-06-07 10:11:59 我要投訴
好幾天不大便考慮是便秘，可以使用順時(shí)針推拿按摩肚臍周圍的方式來(lái)改善腸胃蠕動(dòng)，增加排便感，同時(shí)也可以配合多吃一些蔬菜水果的方式來(lái)預(yù)防大便干結(jié)，促進(jìn)排便，比如說(shuō)西瓜，蘋果，香蕉，小白菜。要每天定時(shí)去馬桶上坐一會(huì)，讓肌肉出現(xiàn)排便反應(yīng)，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，也可以配合使用一些藥物，比如說(shuō)開塞露，果導(dǎo)片等都可以起到一定作用。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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