代謝綜合征是指人體的蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物等物質(zhì)發(fā)生代謝紊亂的病理狀態(tài),是一組復雜的代謝紊亂癥候群,是導致糖尿病心腦血管疾病的危險因素,應該保持科學的生活飲食習慣,必要時加以適當?shù)乃幬镎{(diào)節(jié),建議段運動鍛煉,適當體力活動和體育運動,提倡每日進行輕至中度的強度,腦力活動30分鐘快走,慢跑游泳,跳繩的
溫馨提示:
保持清淡飲食。多吃新鮮蔬菜及水產(chǎn)品,如青菜、蘿卜。
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