韌帶損傷口服一些活血通絡(luò)營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,經(jīng)過一段時(shí)間考慮會(huì)慢慢恢復(fù)一些的。建議休息半個(gè)月以上的時(shí)間,多吃一些有營養(yǎng)的食物,提高機(jī)體抵抗能力,積極的治療。
韌帶損傷是指韌帶過度拉伸,撕裂甚至完全斷裂,韌帶的損傷會(huì)造成關(guān)節(jié)松動(dòng)或者不穩(wěn)定,當(dāng)關(guān)節(jié)遭受直接撞擊,切割或者扭傷韌帶被牽拉而超過其耐受能力時(shí)級會(huì)發(fā)生韌帶損傷。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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