腰酸腰硬，易犯困，總想睡覺

      病情分析：
      你好，這位男生從你描述的狀況來看的話，你只是說到正常而沒有說出原因來，不知道有沒有鍛煉的習慣？有沒有營養(yǎng)缺乏？有沒有過度的體力透支等。
      指導意見：
      如果要有的話都要進行改正的，加強營養(yǎng)加強鍛煉身體，多喝水，養(yǎng)成早睡早起的習慣。如果這些習慣都挺好，那么就請你找中醫(yī)把把脈，中國的中醫(yī)博大精深，相信會有很好的轉(zhuǎn)變

      病情分析：
      最近這幾個月感覺到腰酸腰硬，總是感覺到犯困，食欲是正常的，如果好幾個月一直處在這樣的狀態(tài)，最好去醫(yī)院看醫(yī)生
      指導意見：
      平時在生活中一定要注意避免長時間的久坐，避免增加腰椎負擔的活動，還要注意避免過度疲勞，避免透支身體，要好好的愛護身體