人一天消耗多少卡路里？

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)上述情況分析，人1天不進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，只是進(jìn)行日?；顒?dòng)，女性要消耗2700kcal能量，男性大約消耗3000kcal能量。如果平時(shí)進(jìn)行比較重的勞動(dòng)生產(chǎn)活動(dòng)，男性可消耗大約3500kcal能量，女性消耗3000kcal能量。如果是平躺著、不活動(dòng)，成年人1天大約消耗的能量不超過2000kcal。

      消耗卡里路多少跟生活狀態(tài)工作狀態(tài)有密切的相關(guān)，如果一個(gè)久臥病床不動(dòng)的患者，每天基礎(chǔ)消耗，大約是1500~2000的卡里路，如果是事業(yè)單位，一般消耗的是2000~2500卡里路，如果是從事體力勞動(dòng)，比如快遞員服務(wù)人員，每天消耗大約是3500~4000卡里路，運(yùn)動(dòng)員每天消耗大約是3000~5000卡里路。