有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 產(chǎn)前產(chǎn)后焦慮嚴重失眠會好嗎
產(chǎn)前產(chǎn)后焦慮嚴重失眠會好嗎
保密 | 0個月 2021-06-04 10:32:24
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 產(chǎn)前產(chǎn)后焦慮嚴重失眠會好嗎
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-06-04 13:08:18 我要投訴
產(chǎn)前產(chǎn)后焦慮嚴重的時候，失眠，像這種情況只要焦慮好了以后，失眠的癥狀會自然的減輕或者是消失，所以有產(chǎn)前焦慮或者是產(chǎn)后焦慮，一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生做個心理的疏導和治療，最關(guān)鍵還是個人養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，對自己多些接納認可，不要老是負面的評價自己學會順其自然必要的時候也可以小劑量的吃一些治療焦慮的藥。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
