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孟潔 江西省中西醫(yī)結合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-06-04 12:13:54
指導意見：
確實一般來說，根據你的情況，大概1800卡路里就合適了，一般來說你要保證你自己的營養(yǎng)，本身你就并不是很胖的人，所以沒有必要控制飲食，只要保證你自己的狀況，營養(yǎng)不缺乏，身體比較健康，蛋白質不至于引起什么問題就可以，而且你的營養(yǎng)應該還是比較完善的。
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