一般女性在45~55歲之間,由于雌激素水平下滑就會引起一些身體不適癥狀,主要是會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),身體方面會出現(xiàn)身體免疫力低,出汗,心情煩躁,愛發(fā)脾氣等情況。這就是所說的更年期的癥狀。
一般在更年期的時候容易出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂,會出現(xiàn)月經(jīng)的不規(guī)則。在絕經(jīng)期由于卵巢功能衰退,雌激素水平會明顯的減少,這時間會出現(xiàn)一系列的植物神經(jīng)紊亂的癥狀。出現(xiàn)情緒暴躁,骨質(zhì)疏松,腰痛以及月經(jīng)紊亂,失眠等癥狀。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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