糖尿病患者可以吃南瓜,但是一定要控制量,如果進食了一些量的南瓜,其他的主食要相應(yīng)的減少,每次進食南瓜的量一定不要太多和平常進食主食的量做一個等級換算,南瓜不能經(jīng)常吃,因為南瓜比小麥粉中糖分含量還稍高一些,所以可以偶爾吃一次
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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