早醒難入睡一般3點過后都會醒幾次
男 | 31歲 2021-06-03 21:56:45
1人回復(fù)
來自武漢市
健康咨詢描述： 早醒難入睡，一般3點4點5點都會醒一次，我10點睡覺，5點醒后就睡不著了！平常容易緊張，不安，晚上有點聲音就容易受驚，半夜會口渴，害怕光和聲音，個人覺得有點植物系神經(jīng)亂
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-06-04 08:10:55 我要投訴
您的癥狀情況考慮還是有一點植物神經(jīng)功能紊亂的，所以你還是要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下自己的心態(tài)，要避免緊張焦慮，睡前聽點助眠的音樂，如果癥狀嚴(yán)重您可以適當(dāng)?shù)牡结t(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃點營養(yǎng)神經(jīng)的藥物去調(diào)理一下，比如谷維素。
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