抑郁癥和狂躁癥心里壓抑

      目前存在一定的情緒問題，例如情緒不穩(wěn)定，容易激惹或者心情低落。大多與精神心理因素或者生理因素有關(guān)。也可以見于某些精神心理疾病，例如雙相情感障礙等。一般需要抗精神病藥物或者心境穩(wěn)定劑治療。

      病情分析：
      你好，你的這種情況并不能就此判斷存在抑郁癥，狂躁癥的問題，但有一定的緊張，焦慮，在受到事物刺激后存在沖動行為等問題，這也與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長環(huán)境存在聯(lián)系！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題思慮過度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療，另外注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負面情緒的困擾，更不要給自己太大壓力，保證充分睡眠和休息，睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做做放松訓練，避免強迫思維，多想師傅積極樂觀的一面，可以給自己暗示和鼓勵，緩和幾秒鐘，再做行為，有助于狀態(tài)的改善