經(jīng)常崴腳導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)突出怎么辦
保密 | 0個(gè)月 2021-06-03 15:24:21
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 經(jīng)常崴腳導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)突出怎么辦
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
楊光 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)損傷和骨關(guān)節(jié)病的診治，主要從事膝關(guān)節(jié)半月板
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-11-18 16:17:43 我要投訴
可能是創(chuàng)傷性踝關(guān)節(jié)炎，屬于增生組織，建議要增強(qiáng)腿部肌肉，穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)防止再次損傷。每天堅(jiān)持用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，利于消腫止痛，不要運(yùn)動(dòng)過猛，運(yùn)動(dòng)前做好熱身。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
