腦神經(jīng)衰弱怎么治愈

      腦神經(jīng)衰弱，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，能夠放松心情，緩解緊張的情緒，同時(shí)要服用鎮(zhèn)定安神和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。平時(shí)也要多注意休息，避免勞累。

      有腦神經(jīng)衰弱的患者一定要注意保持規(guī)律的生活習(xí)慣，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，但是不建議做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，聽舒緩的音樂來幫助睡眠。