戒奶需要多久？

      從開始斷奶到徹底沒奶水，因?yàn)槊總€人的體質(zhì)和飲食不一樣，所以完全斷奶的時間也不一樣，因人而異的，最少需要一周的時間，大部分人斷奶需兩周時間就完全沒奶水了，但也有一部分人一直有少量的奶水，持續(xù)到3到4個月，這種情況也不用擔(dān)心，可以配合回奶的藥物，如維生素B6，生麥芽，還可以用芒硝乳房外敷，這樣回奶效果比較好，能減輕乳房的脹痛的癥狀。同時，飲食上盡量別喝湯之類的食物，少油飲食，少吃肉類及蛋白類的食物也可以用生麥芽，山楂煮水當(dāng)茶飲，如果剛斷奶三天內(nèi)乳房漲得厲害，可以按摩乳房把淤積在乳房內(nèi)的乳汁擠一部分，再過3~5天乳房再按摩一次，基本能排空乳房，以后乳汁越來越少，大約兩周就完全排空了，在斷奶的過程中，乳房不可積奶過多，以免發(fā)生乳腺炎。