神經(jīng)衰弱的人吃蜂蜜好嗎？

      神經(jīng)衰弱的人吃蜂蜜非常好，蜂蜜中含有多種維生素，是良好營養(yǎng)物質(zhì)的來源。除了藥物治療外，還可以進行心理治療，調(diào)整不合理的工作、學(xué)習(xí)方式，體育鍛煉，改善進行狀態(tài)，緩解精神壓力都是很好的治療措施。

      蜂蜜對神經(jīng)衰弱有一定的效果，神經(jīng)衰弱是由于長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神容易興奮和腦力容易疲乏現(xiàn)象，常伴有情緒煩惱、睡眠障礙等癥狀，蜂蜜中含有豐富的礦物質(zhì)、氨基酸、維生素以及酶類等180多種營養(yǎng)成分，其中當(dāng)然含有能夠滋養(yǎng)神經(jīng)系統(tǒng)的物質(zhì)，可以幫助身體緩解神經(jīng)衰弱。