這些是腎陽虛表現(xiàn),但是也不一樣,不能一概而論,還需要看舌苔和脈象,你先養(yǎng)成好的習(xí)慣,不吃辛辣刺激食物,忌煙酒,避免熬夜失眠,憋尿久坐,多喝水,多排尿,堅持鍛煉合理膳食,如果效果不好再考慮藥物治療。
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