打呼嚕屬于耳鼻喉科常見病,不管男性還是女性,打呼嚕的原因都是相同的,主要包括身體肥胖,體重過高,經(jīng)常熬夜,過度疲勞,或者本身有鼻炎,鼻竇炎,鼻息肉以及扁桃體肥大的患者。要改善這種情況,就要加強鍛煉,減輕自身的體重,多運動,不要熬夜,少吃油膩食物。避免身體過度疲勞,如果有鼻炎或鼻竇炎、扁桃體肥大,還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行手術(shù)治療。
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