為什么以前不打呼?，F(xiàn)在打呼嚕了

      如果你以前不打呼嚕，現(xiàn)在有一些打呼嚕的情況，考慮您是不是有一些腺體增生了，或者是壓力緊張有一定的關(guān)系，就是睡眠不好，但是主要還是說是不是就有一些咽喉部的腺體增生影響呼吸，一定要及時(shí)檢查一下。

      可能是由于鼻炎，扁桃體發(fā)炎，勞累不正確的睡姿等多種情況都可能引起打呼嚕，建議多注意休息，積極治療睡覺，采用側(cè)臥式，過段時(shí)間會(huì)有所好轉(zhuǎn)，如果長期不見好轉(zhuǎn)，建議去醫(yī)院呼吸內(nèi)科做個(gè)全面檢查。

      病情分析：
      你好，感覺到睡覺的時(shí)候有打呼嚕等，出現(xiàn)這種情況的話，那就與扁桃體肥大有一定關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      睡眠不好的話，建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉生活規(guī)律，不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣，不要喝濃茶咖啡，睡覺前可以喝杯熱牛奶或者是用溫水泡泡腳，對睡眠都有一定幫助的，上床后最好不要玩手機(jī)等電子產(chǎn)品，放松一下心情，緩解一下壓力。
      以上是對“為什么以前不打呼?，F(xiàn)在打呼嚕了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！