健康咨詢描述: 醫(yī)生,請(qǐng)問,血脂高,炒雞蛋的時(shí)候,蛋黃用剔除去嗎?然后都適合吃什么主食呢?
血脂高的話,炒蛋黃不用剔除。蛋黃不用刻意的控制,一天一兩個(gè)就可以了。另外日常飲食以清淡為主,少吃一些油膩性的食物少吃一些高脂肪以及動(dòng)物的內(nèi)臟。你吃一些低熱量,低脂肪,富含纖維的食物
非常感謝醫(yī)生,再就是,血糖高和血脂高,都適合吃些什么水果呢?大頭梨能吃嗎?
可以吃些桃子,獼猴桃,草莓,橙子等低糖量水果,可以吃梨但是梨不建議多吃。
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